Se un amico ti confida che si applica il dentifricio ai piedi, non sembrare un marziano, in realtà risolve un problema comune a molti di noi.
I nostri piedi sono estremamente importanti per la nostra salute e il nostro benessere. Svolgono un ruolo cruciale nella nostra capacità di movimento e di partecipazione alle attività fisiche, nel nostro equilibrio e stabilità, nella nostra percezione sensoriale e nel benessere generale del nostro corpo.
Ecco perché è importante prenderci cura dei nostri piedi praticando una buona igiene, indossando scarpe adeguate e utilizzando prodotti per la cura dei piedi.
Piedi sani I piedi
sono il sostegno ideale per il peso corporeo. Sono responsabili di sostenere il peso del corpo e di mantenerci in posizione eretta. Senza di loro non potremmo camminare, correre o stare in piedi.
Equilibrio e coordinazione, articolazioni e muscoli, compresi i tendini dei piedi, lavorano insieme per mantenere l’equilibrio e la stabilità durante le attività quotidiane.
Per comprendere appieno l’importanza dei piedi basti considerare che la riflessologia plantare si basa sulla teoria secondo cui il corpo umano è percorso da canali energetici (chiamati meridiani) che collegano tra loro le diverse parti del corpo. Stimolando i punti corrispondenti sulla pianta dei piedi, si ritiene sia in grado di agire sui canali energetici e migliorare la circolazione dell’energia in tutto il corpo.
La stimolazione dei nervi dei piedi può influenzare il nostro sistema nervoso stimolando la risposta del sistema nervoso autonomo, che regola alcune funzioni corporee come la pressione sanguigna, la frequenza cardiaca e la digestione.
Durante una seduta di riflessologia plantare, l’operatore utilizza tecniche di pressione, frizione o massaggio su punti specifici della pianta dei piedi per ottenere benefici come il rilassamento muscolare, la riduzione dello stress e l’eliminazione del dolore e delle tossine.
Perché applicare il dentifricio sui piedi?
Le crepe sono un problema comune, soprattutto durante i mesi invernali quando l’aria è secca e l’umidità è bassa.
Ci sono diversi motivi per cui i piedi possono screpolarsi. La pelle dei piedi è naturalmente secca rispetto ad altre parti del corpo e quando l’umidità è bassa o vengono utilizzati prodotti per la pulizia aggressivi, la pelle può diventare ancora più secca e screpolata.
È meglio non indossare scarpe troppo strette o troppo grandi, poiché possono causare attriti sulla pelle dei piedi, causando screpolature.
Anche alcune condizioni della pelle come la dermatite atopica, l’eczema o la psoriasi possono causare piedi secchi e screpolati.
Per evitare screpolature, è importante mantenere i piedi puliti e ben idratati, indossare calzature adeguate e utilizzare prodotti delicati e idratanti per la cura dei piedi.
Un prodotto efficace può essere preparato utilizzando 180 ml di dentifricio mescolati con 10 ml di glicerina e olio di mandorle.
La miscela di questi tre prodotti non solo guarirà le crepe, ma darà anche ai tuoi piedi una sensazione di benessere.
Di norma, il dentifricio contiene mentolo, che dona freschezza alla nostra bocca, e speciali sostanze chimiche in grado di distruggere i batteri che possono trovarsi nella zona interessata.
Il dentifricio applicato sui talloni dei piedi dà praticamente gli stessi risultati che in bocca. Elimina infatti le cellule morte incrostate.
L’olio di mandorle, che rende i piedi lisci e senza screpolature, contiene anche molte vitamine che idratano la pelle. La sua applicazione quotidiana è fortemente consigliata dai dermatologi perché rigenera il derma e previene le malattie della pelle.