Perché hai bisogno di bruciare una foglia di alloro? Sicuramente ti è capitato di arrivare a casa e di avvertire una stanchezza fisica molto profonda, accompagnata da preoccupazioni, stress e, spesso, mal di testa.
Secondo una ricerca condotta dallo scienziato russo Gennady Malakhov, l’alloro è in grado di ridurre lo stress e la stanchezza. Bruciare una foglia di alloro è un ottimo modo per goderne i benefici.
L’albero di alloro, considerato “sacro” in molte culture, ha numerose proprietà e benefici. Utilizzate in cucina per addolcire le pietanze, le foglie di alloro sono parte integrante della medicina tradizionale di innumerevoli culture.
L’olio essenziale di alloro è ottimo per trattare l’artrite, i traumi muscolari, la bronchite e l’influenza. Ha proprietà antiossidanti, capaci di rafforzare il sistema immunitario e proteggerci dagli effetti dannosi dei radicali liberi.
Bruciate 2 o 3 foglie di alloro in un posacenere, lasciatele consumare la fiamma e respirate il loro aroma per qualche minuto.