Se i tuoi capelli sono fritti o presentano doppie punte, danni del sole, grovigli e pezzi fragili, è tempo di prendersi cura della salute dei tuoi capelli. È facile dimenticare che i nostri capelli possono essere molto fragili. L’esposizione al sole, l’asciugacapelli, il ferro da stiro e persino la spazzolatura quotidiana possono mettere a dura prova e farti desiderare una macchina del tempo.
I prodotti che utilizziamo, e anche l’acqua che utilizziamo per rimuovere i prodotti, possono donare ai tuoi capelli una lucentezza meno sana. La crescita dei capelli è un problema serio che può renderli flosci, senza vita e persino causare la divisione delle punte e la loro fragilità. Eliminare la sporcizia accumulata dai capelli è il primo passo per riparare i danni e avere capelli più sani. Un buon shampoo chiarificante, che sia un trattamento schiarente al bicarbonato di sodio, o un risciacquo con aceto di mele sono ottime opzioni per rimuovere accumuli di prodotto, calcare e minerali dai capelli. La frequenza con cui è necessario rimuovere i depositi dipende dai prodotti utilizzati e dall’acqua che esce dal rubinetto. La maggior parte delle persone potrebbe utilizzare un trattamento chiarificante almeno una volta al mese.
2- Proteggi i tuoi capelli dall’esposizione al sole
I danni del sole sono uno dei maggiori colpevoli di danni ai capelli, scolorimento e punte fragili. Se non hai protetto i tuoi capelli dai raggi UV del sole, ora è il momento di iniziare. E anche se d’estate siamo più esposti, non dimentichiamo che il sole splende tutto l’anno. Dopo una lunga giornata di esposizione al sole (gite in spiaggia, escursioni, attività sportive all’aria aperta), è una buona idea concedere ai capelli un trattamento lungo e idratante per proteggerli dai danni e aiutarli a rimanere in perfette condizioni.
3- Prova un trattamento con olio caldo
I trattamenti con olio caldo aggiungono lucentezza e idratazione ai capelli. Sono anche molto semplici da realizzare in casa. Applica generosamente il tuo olio per capelli preferito sui capelli puliti e tamponati. Puoi anche fare un’incursione in cucina e provare l’olio d’oliva o la citronella.
Coprire con una cuffia da doccia o una pellicola trasparente e applicare calore utilizzando un asciugamano caldo (appena uscito dall’asciugatrice), l’asciugacapelli o sedersi al sole in una giornata calda. Dopo aver riscaldato l’olio, lascia raffreddare i capelli a temperatura ambiente e risciacquali con acqua fredda. I trattamenti con olio caldo possono essere eseguiti da una a tre volte al mese a seconda dell’entità del danno e di quanto siano secchi i capelli. Troppo olio può rendere i capelli unti. Attenzione quindi a non esagerare.
4- Ottieni un buon trattamento di condizionamento profondo
Un trattamento condizionante profondo settimanale è essenziale per riparare i danni ai capelli e prevenire ulteriori rotture. Ma non tutti i balsami profondi sono uguali.
È importante trovare un balsamo profondo adatto al tuo tipo di capelli e che non li appesantisca né li unga. Un balsamo profondo è particolarmente importante se tingi i capelli, poiché i capelli danneggiati svaniranno più velocemente di quelli sani. Se possibile, collabora con il tuo parrucchiere per trovare il trattamento di condizionamento profondo giusto per il tuo tipo di capelli.
5- Tagliati i capelli
Ammettiamolo, se le tue trecce sono danneggiate, le tue punte si spezzano e si spaccano e hai la sensazione di perdere dei bei capelli, un taglio di capelli (o semplicemente un taglio di capelli normale) ti salverà la situazione.
Non è necessario tagliare tutto. Se non sei pronto per andare corto, vai in salute, prova i livelli, reinventa l’inquadratura del viso o fai un cenno alla frangia alla moda. Ciò rimuoverà parte del danno e renderà il processo di riparazione un po’ più semplice.