e i tuoi capelli sono fritti o presentano doppie punte, danni del sole, grovigli e ciocche fragili, è tempo di prenderti cura della salute dei tuoi capelli. È facile dimenticare che i nostri capelli possono essere molto fragili. L’esposizione al sole, gli asciugacapelli, le piastre e persino la spazzolatura quotidiana possono mettere a dura prova e farti desiderare una macchina del tempo.
I prodotti che utilizziamo, e anche l’acqua che utilizziamo per rimuovere i prodotti, possono donare ai tuoi capelli una lucentezza meno sana. La crescita dei capelli è un problema serio che può lasciare i capelli flosci, senza vita e persino causare doppie punte e punte fragili. Rimuovere lo sporco accumulato nei capelli è il primo passo per riparare i danni e avere capelli più sani. Un buon shampoo chiarificante, che si tratti di un trattamento chiarificante con bicarbonato di sodio o di un risciacquo con aceto di mele, è un’ottima opzione per rimuovere accumuli di prodotto, calcare e minerali dai capelli. La frequenza con cui rimuovere i depositi dipende dai prodotti utilizzati e dall’acqua che esce dal rubinetto. La maggior parte delle persone potrebbe utilizzare un trattamento chiarificante almeno una volta al mese.
2- Proteggi i tuoi capelli dall’esposizione al sole
I danni del sole sono uno dei maggiori colpevoli di danni ai capelli, scolorimento e punte fragili. Se non hai protetto i tuoi capelli dai raggi ultravioletti del sole, ora è il momento di iniziare. E anche se d’estate siamo più esposti, non dimentichiamo che il sole splende tutto l’anno. Dopo una lunga giornata di esposizione al sole (gite in spiaggia, escursioni, attività sportive all’aria aperta), è una buona idea concedere ai capelli un trattamento idratante a lungo termine per proteggerli dai danni e aiutarli a rimanere in condizioni ottimali.
3- Prova un trattamento con olio caldo
I trattamenti con oli caldi donano lucentezza e idratazione ai capelli. Sono anche molto facili da preparare in casa. Applica generosamente il tuo olio per capelli preferito sui capelli puliti e tamponati. Puoi anche avventurarti in cucina e provare l’olio d’oliva o la citronella.
Coprilo con una cuffia da doccia o con della pellicola trasparente e applica calore con un asciugamano caldo (direttamente dall’asciugatrice), un asciugacapelli o siediti al sole in una giornata calda. Dopo aver riscaldato l’olio, lascia raffreddare i capelli a temperatura ambiente e risciacquali con acqua fredda. I trattamenti con olio caldo possono essere eseguiti da una a tre volte al mese, a seconda dell’entità del danno e di quanto siano secchi i capelli. Troppo olio può rendere i capelli grassi. Attenzione quindi a non esagerare.
4- Ottieni un buon trattamento di condizionamento profondo
Un trattamento condizionante profondo settimanale è essenziale per riparare i danni ai capelli e prevenire ulteriori rotture. Ma non tutti i balsami profondi sono uguali.
È importante trovare un balsamo profondo adatto al tuo tipo di capelli e che non li appesantisca né li unga. Un balsamo profondo è particolarmente importante se tingi i capelli, poiché i capelli danneggiati svaniranno più velocemente di quelli sani. Se possibile, collabora con il tuo parrucchiere per trovare il trattamento di condizionamento profondo giusto per il tuo tipo di capelli.
5- Tagliati i capelli
Ammettiamolo, se i tuoi capelli sono danneggiati, le tue punte si spezzano e si spaccano e hai la sensazione di perdere dei capelli fantastici, un taglio di capelli (o semplicemente un taglio di capelli normale) ti salverà la situazione.
Non è necessario tagliare tutto. Se non sei pronto per andare corto, vai in salute, prova i livelli, reinventa l’inquadratura del viso o fai un cenno alla frangia alla moda. Ciò rimuoverà parte del danno e renderà il processo di riparazione un po’ più semplice.