Cucchiaio di sale sotto il letto: scopri perché e come farlo
Dormire bene è una necessità: se non riusciamo ad avere un sonno buono e ristoratore, sono in gioco la nostra salute fisica e la lucidità mentale.
Spesso però non respiriamo bene, ci svegliamo sudati, la tosse e il naso chiuso non ci permettono di riposare. E la causa? Non solo malanni di stagione, ma anche umidità. L’aria eccessivamente secca o eccessivamente umida interferisce notevolmente con il nostro benessere, con conseguenze gravi, come attacchi di asma o allergie.
Per misurare le condizioni ambientali delle nostre case non abbiamo bisogno di uno strumento specifico come l’igrometro. Basta guardare alcuni dettagli: se siamo in presenza di condensa sui vetri, macchie di muffa, intonaci scrostati, non stiamo certamente vivendo in un ambiente sano.
Puoi dotarti di un deumidificatore, ma se vuoi risparmiare sulla spesa di un nuovo apparecchio e sul suo consumo, è meglio prendere qualche accorgimento e poi ricorrere ad un metodo naturale e molto efficace!
Cucchiaio di sale sotto il letto: scopri perché e come farlo
Regole per combattere l’umidità
Per combattere l’umidità ricordatevi di areare bene gli ambienti, soprattutto il bagno e la cucina. Aprite bene le finestre, soprattutto nelle giornate soleggiate, e fate entrare il sole per asciugare bene le stanze.
In bagno e in cucina, accendere il ventilatore e la cappa in modo che il vapore acqueo venga immediatamente aspirato.
Se hai il pollice verde, sappi che l’orchidea è in grado di assorbire l’umidità in eccesso e rendere la tua casa ancora più elegante. Posizionatelo vicino ad una finestra, non noterete più la formazione di condensa.
E poi c’è il consiglio del sale che vale per la camera da letto, ma non solo! Sembra perfetto in qualsiasi ambiente.
Come dormire meglio con solo un cucchiaio di sale sotto il letto.
Il sale grosso è famoso per diversi motivi, ma forse il principale è assorbire l’umidità in eccesso. In breve, agisce come una calamita per le particelle di vapore acqueo disperse nell’aria.
Metti una ciotola piena sotto il letto o nelle vicinanze, aggiungi qualche goccia di olio essenziale di lavanda per favorire il rilassamento e il sonno.
Mescolate per distribuirlo bene e andate a dormire.
Il giorno dopo ti sveglierai come nuovo, grazie ad un sonno profondo e finalmente ristoratore.
Dopo 4 o 5 giorni controllate il contenitore: noterete che un po’ di sale si è sciolto e sul fondo si è accumulato un liquido incolore. Questo è il segnale che indica il momento esatto in cui è necessario sostituirlo.
Ripeti i passaggi precedenti per rinnovare il tuo deumidificatore dall’odore naturale!
Fantastico, vero?!