Il bicarbonato è un composto molto efficace e molto utile: per la salute, la bellezza e il mantenimento della casa, ma può anche aiutare a perdere peso, lo sapevi?
Per aiutarti a perdere peso, ecco due ricette:
Bicarbonato di sodio e aceto di mele
– vi occorre ½ cucchiaino di bicarbonato, 1 bicchiere d’acqua e 2 cucchiai di aceto di sidro, mescolate tutti gli ingredienti in un bicchiere d’acqua e bevete la mattina a stomaco vuoto.
– Considera l’idea di abbinare queste bevande ad una dieta equilibrata e ad un’attività fisica anche moderata.
Bicarbonato e frutta
– Una manciata di foglie di menta, una tazza di fragole 1 cucchiaino di bicarbonato 2 tazze di acqua e 2 limoni
– Mescolare tutti gli ingredienti, aggiungere un po’ di ghiaccio e berla due volte al giorno.