La salvia, conosciuta fin dall’antichità per le sue proprietà curative e purificanti, viene spesso utilizzata nei rituali di purificazione energetica e spirituale.
Uno dei rituali più conosciuti è quello di mettere alcune foglie di salvia sotto il cuscino prima di andare a dormire , in modo da migliorare la qualità del sonno e allontanare le energie negative che possono interferire con il riposo.
Questa antica pratica è diffusa ancora oggi in molte tradizioni spirituali e popolari in tutto il mondo.
Il saggio rituale sotto il cuscino
Preparazione: Per iniziare il rituale della salvia sotto il cuscino , prendete delle foglie di salvia di buona qualità. Lo puoi trovare negli ipermercati, nei negozi specializzati o anche online. Assicurati che sia biologico e coltivato senza l’uso di pesticidi o prodotti chimici.
Pulizia energetica: prima di andare a dormire, crea un ambiente di calma nella tua camera da letto. Spegni i dispositivi elettronici, le luci e i rumori che potrebbero disturbare il tuo sonno. Accendete un bastoncino di salvia secca e lasciatelo bruciare per qualche istante, poi soffiate delicatamente sulla fiamma finché non si spegne, lasciando solo una sottile colonna di fumo. Cammina intorno al letto, facendo roteare la salvia fumante per purificare l’energia dell’area e allontanare l’energia negativa.
Preparazione del cuscino: prendete alcune foglie di salvia e posizionatele sotto il cuscino o tra le lenzuola vicino alla testata del letto. Questo passaggio simbolico contribuisce a creare un’atmosfera rilassante e favorisce un sonno tranquillo.
Intenzione e meditazione: prima di andare a letto, prenditi qualche minuto per meditare o concentrarti sulle tue intenzioni per la notte. Puoi visualizzare uno scudo protettivo intorno a te, respingendo qualsiasi energia negativa o pensiero ansioso. Ripeti a te stesso frasi positive e rassicuranti, come: “Sono al sicuro, sono protetto e mi concedo un sonno tranquillo e riposante”.
Ringraziamento: quando ti svegli al mattino, prenditi un momento per ringraziare la salvia per il suo aiuto nel migliorare la qualità del sonno e allontanare l’energia indesiderata. Puoi anche esprimere gratitudine per un nuovo giorno e per poter iniziare la giornata con energia positiva.
Altri 3 rituali con la salvia
Rituale di pulizia della casa: usa un mazzetto di salvia bianca essiccata, nota anche come “bastoncino”, per pulire la casa o il posto di lavoro. Accendi il mazzo in modo sicuro e, con movimenti circolari, diffondi il fumo in ogni stanza, concentrando l’attenzione sugli angoli nascosti, dove possono accumularsi le energie negative.
Rituale di guarigione personale: Preparare un bagno rilassante aggiungendo alcune foglie di salvia all’acqua tiepida. Entra nella vasca e immergiti completamente, permettendo alla salvia di agire come detergente per il corpo e lo spirito. Immagina che l’acqua lavi via ogni negatività o tensione mentre ti rilassi completamente.
Schiarire la mente: accendi un pezzo di carbone e mettilo in un bruciatore di incenso o in una ciotola resistente al calore. Aggiungi qualche foglia di salvia al carbone e lascia che il fumo riempia la stanza. Mentre ti siedi o stai in piedi, concentra la tua attenzione sul fumo e libera la mente da pensieri confusi o preoccupazioni. Questo rituale può aiutarti a trovare chiarezza mentale e concentrazione.
La salvia è un prezioso alleato per chiunque desideri migliorare la propria salute mentale, fisica e spirituale.
Tuttavia, è importante ricordare che i rituali possono essere personalizzati e adattati alle proprie convinzioni e intenzioni. Che tu sia un praticante spirituale esperto o semplicemente curioso, includere la salvia nei tuoi rituali può portare benefici duraturi alla tua vita.