Le vene varicose sono una condizione molto comune, che colpisce soprattutto le donne. Alcuni prodotti naturali possono rivelarsi davvero efficaci nel contenere questo problema: di seguito ne indichiamo due che possono aiutarvi a ridurre le vene varicose.
Le vene varicose, che possono essere molto dolorose e antiestetiche, possono comparire sia per via ereditaria, sia per cattive abitudini alimentari o per mancanza di attività fisica. Ecco cosa puoi fare per ridurli.
Aceto di mele. Puoi utilizzare questo ingrediente naturale per preparare impacchi efficaci. Immergi una salvietta nell’aceto di mele e applicala direttamente sulle vene varicose per alcuni minuti. Puoi usare il panno per massaggiare dal basso verso l’alto.
Aglio . Questo è un altro ingrediente naturale molto efficace contro le vene varicose. Aiuta a ridurre le infiammazioni e a migliorare la circolazione: aggiungilo alla tua dieta o usalo direttamente sulle vene varicose abbinandolo all’alcol. Applicare 4 volte a settimana.
Considera l’adozione di una dieta sana ed equilibrata, priva di alimenti eccessivamente salati, zuccherati, grassi o trasformati. Praticare una costante attività fisica ed evitare uno stile di vita sedentario.