La cannella è un condimento popolare, dall’aroma e dal sapore diverso da qualsiasi altro . Non solo, viene utilizzato anche nella medicina naturale e tradizionale, per i suoi grandi benefici.
Ricca di fibre, la cannella è un’ottima fonte di calcio e ferro. Basta un pizzico di cannella per beneficiare di tutti i suoi benefici.
Ecco cosa può fare la cannella in polvere per il nostro corpo, entro 45 minuti dal consumo:
Il corpo risponde in modo più efficace all’insulina. Lo zucchero nel sangue è regolato
Viene favorita la digestione, alleviando così il mal di stomaco
Riduce e combatte la proliferazione delle cellule tumorali nel nostro corpo
Crea un effetto anticoagulante che migliora la circolazione sanguigna
Ha un effetto calmante, ideale per i dolori artritici
Si evita la proliferazione dei batteri alimentari
Aumentare la funzione cognitiva e la memoria (raccomandato per le persone con Alzheimer e Parkinson)
Le malattie cardiache vengono prevenute, le funzioni del colon migliorano
Il corpo ritrova più energia, combatte la stanchezza e rivitalizza l’organismo
Il danno ai tessuti è ridotto
Riduce la crescita delle cellule tumorali e la formazione di vasi sanguigni nei tumori
Per consumare la cannella in polvere, puoi aggiungerne un cucchiaino al caffè mattutino, così come il succo di limone o qualsiasi altro frutto, latte o tè. Potete anche mescolare un cucchiaino di cannella con uno di miele. L’importante è aggiungere la cannella alla nostra dieta quotidiana.